L’Aïkido n’est pas un sport, c’est un art de vivre.

En Aïkido,dés qu’on s’arrête, on régresse. Alors revenez le lundi 31 Août 2020  à 20h30   Dojo Victor Hugo

En Aïkido,tout demande de la détermination. Les trois D: ⇒ Détermination ⇒ Disponibilité ⇒ Discipline et la réussite est à la portée de main …

Un mental positif produit des sentiments positif et attire des événements positifs.

Découvrez notre nouvelle affiche ! La réalisation d’une jeune artiste Yuna, pratiquante au sein d’Allonnes Sarthe Aïkido . Un grand merci. Nous lui souhaitons une grande réussite dans cet art.

En Aïkido,  les techniques évoluent en permanence, aussi le changement et l’adaptabilité font-ils partie intégrante de l’essence de l’Aïkido. Je continue à m’entraîner et à étudier dans cet esprit, modifiant continuellement mes

Le Kokyu veut littéralement dire ” puissance de souffle” Ko étant l’inspiration et Kyu l’expiration.La puissance du Kokyo, ses effets tant sur l’individu lui même que sur les relations qu’il peut entretenir

Voie de la coordination mentale et physique de l’énergie, l’aïkido représente une excellente discipline dont la pratique régulière conduit au parfait équilibre du corps et de l’esprit. 

C’est autour  d’un verre de l’amitié que de nombreux pratiquants sont restés après le cours pour échanger,discuter, sur notre discipline. Merci à tous de votre participation. Joyeux Noël à tous.