Notre discipline vise à la formation individuelle,c’est-à-dire que la recherche personnelle a une grande importance dans l’apprentissage des techniques de combat. Petit à petit,le débutant se transforme physiquement et cette transformation externe produit ensuite une métamorphose interne, d’ordre moral cette fois. En aïkido, le véritable adversaire, c’est vous-même! Vous devez arriver, au fil du temps, à vaincre tous vos complexes  et à être en harmonie avec vous et avec les autres.

Tamura Senseï (novembre 1975)